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--  作者：丫头 --  发布时间：2007/8/1 1:16:54 --  [转帖]冬瓜补充水分 冬瓜补充水分 ------------------------------------------------------------------ 天气炎热，走多两步路都满身大汗，除了多喝水外，多食冬瓜亦能有效补充水分。 如果流汗过多的话，体内的养分亦一同流走，消耗很多体力，容易疲倦，但若体内的水分经过肾脏，再以尿液排出体外，便不会把体内所需的养分一同带走。由于冬瓜具有利尿和活络肾脏的功能，即是说水分会以尿液排出，人亦不易疲倦，所以大家不妨多煲冬瓜汤。