爱心论坛热点讨论医疗健康 → 米不可多淘

分享到:

  共有5004人关注过本帖树形打印复制链接

主题:米不可多淘

帅哥哟,离线,有人找我吗?
junun34
  1楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 等级:论坛版主 帖子:466 精华:3 积分:4597 金钱:9721 金币:0 魅力:2609 威望:0 登陆:226 注册:2006/12/13 16:13:17 近访:2011/9/16 0:41:56 在线:在线0天0小时0分钟.
离升级差0天20小时0分钟.
目前等级0
米不可多淘  发帖心情 Post By:2007/5/30 10:56:25 [只看该作者]

贴子已被锁定

许多人有淘米的习惯。以为米越淘得多越干净,其实,米只要适应地掏几下就干净了,越多淘,米所含维生素和矿物质的损失就越大。这是因为米中的维生素和矿物质。有很一部分是含在米粒外层的,很容易被水溶解,淘二、三次,维生素就要损失百分之四十左右,矿物质损失百分之十五,蛋白质损失了百分之十以上。如果用力搓洗,那损失就更大。  

 回到顶部
帅哥哟,离线,有人找我吗?
风之翼
  2楼 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信 等级:论坛版主 帖子:2208 精华:1 积分:14434 金钱:34310 金币:0 魅力:6895 威望:0 登陆:241 注册:2006/11/28 9:24:35 近访:2008/1/18 11:00:51 在线:在线0天0小时0分钟.
离升级差0天20小时0分钟.
目前等级0
  发帖心情 Post By:2007/6/7 1:51:15 [只看该作者]

呵呵,

真是厉害,不过我知道,呵呵,

还有的人,米只洗一遍,

现在有的包装好的米,可以不用洗的,


 回到顶部