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体质测定 开出药方
正式开始身体SPA体验之前,美容师要填写一张体质检阅的检测单,说这能帮她充分了解我目前的身心状态,然后才依据当时的状态选择最适合的草本原料。这个体质检阅表有点像个有趣的心理测试,它把人的体质分成了水、火、风三种类型,然后像医生对症下药一样,按个人体质的不同来开出不同的药方。在做完体质测定,计算好分数之后,身体SPA之旅才算正式启程。
拍摄照片 寻找问题
没想到,做SPA之前,竟然还要“拍照”!换上了比基尼上衣和小短裤,站在一块蓝色的背板前。拍摄时需穿一次性纸质裤,把全身的肌肤充分暴露出来。我面前有一个金属的滑轨,推开之后能把数码相机固定在上面,然后拍摄照片,这些照片能清楚地反映出身体肌肤存在的问题。OK,开始拍摄!
天然水疗 “浴”罢不能
终于开始泡木桶浴了。半躺在加入了浴盐和芳香精油的木桶里,浑身暖洋洋的,不一会儿,全身的毛孔似乎全张开了,汗水自然地流了下来。这时候美容室里恰好播着一支轻音乐,音乐中有各种来自大自然的鸟鸣,而芳香精油的独特香氛也在四处弥散开来。那一刻,几乎以为自己变成了童话里的公主,住在丛林深处的古堡里,在侍女的服侍下慵懒地泡浴,有大把的时光可以享受。
全身体膜 呵护娇肤
很不情愿地爬出木桶后,在角落里的按摩床上躺了下来。美容师给全身涂满了具有滋润效果的矿物泥,然后包裹上桑拿毯。盖上这种毯子有点像待在小冰窟里,不一会儿就感觉冷气直冲上来。美容师介绍这种毯子具有高效修复作用,还能促进血液循环。15分钟后,爬出毯子,喝了一杯排毒花果茶,又痛快地冲了个澡,感觉全身轻松了许多,腹部、腿部的身体也变得柔滑了。
排毒按摩 恢复神采
最后一步是排毒按摩,美容师在身体上涂抹排毒精油后开始沿着经络进行按摩。这里的排毒按摩手法恰到好处,从脖颈一直向下到脚心,有些部位力道稍大,有些部位则只是轻抚,平时因为用电脑而比较紧张的背部肌肉也放松了下来。如果还想同时达到瘦身的效果,美容师可以在一些关键穴位反复点穴、按摩,身体感觉有些酸、胀,但还能承受。