标题：谨防考前综合症 考生家长需谨慎

　　一年一度的高考终于又快来临啦，考生们多年寒窗苦读等待的就是这一朝金榜题名，多少个日日夜夜刻苦温书，多少次挠下的青丝屡屡，换来了今日一战。临近高考，考生们越发紧张，不少考生更是出现了“考前综合症”，就连家长也跟着担忧起来。

　　所谓考前综合症一般表现为紧张、疲惫、焦虑、烦躁等，对于高考生而言，考前综合症多由于平时学习不够努力，到了临考前才熬夜苦读而造成的现象。其症状可表现为无名火时常发作、与宿舍同学关系闹僵、不愿意搭理他人，等等。现如今的高考，已不再是学生的专利，很多陪考家长甚至比孩子还要紧张和烦躁。殊不知，这样盲目的着急不但不会帮助到孩子，反倒会对孩子的心理造成极大的负面影响。

　　

　　近期网络上出现不少出售“2013年高考答案”的网站，这对高考考生而言，无疑是一个巨大的诱惑。考生们苦读多年，压力之大可想而知，不少考生从高二就开始出现了脱发，为的就是这期待已久的高考。因此，许多考生提心吊胆地尝试各种方法，希望找到步入理想大学的捷径，父母也跟着操碎了心，想方设法帮着找答案。其实，高考试题在启封并使用完毕前、答案及评分参考在考试结束前按国家绝密级事项管理，网上出售的高考试卷及答案全部是骗局，考生们不应轻易上当，给自己徒增烦恼，以至于让多年的辛苦付诸东流。

　　每年高考前，家长总会给孩子准备过多的进补食品，以为这些食物能帮考生补脑、加强记忆力，瞬间给他们增强体质。可他们并不知道，改变饮食规律并且食用过盛的食物会让孩子虚不受补，造成流鼻血、脱发及全身无力等症状，浓郁的炖汤等太油腻的补品会导致考生大脑供血不足，影响头发生长，从而造成脱发、记忆力衰退等症状，造成适得其反的效果。

　　此外，新生植发专家建议：天热贪凉，考生切勿食用过多冷冻食品，有些冷饮含有10多种食品添加剂，如果经常食用含有大量添加剂的雪糕，易引发消化不良、腹泻等问题，可能影响考生临场发挥。高考期间，考生应调整心态，尽量让自己放轻松，注意饮食规律，多吃清淡食品，以免让掉发等不必要的因素影响情绪；一些因高考压力而引起习惯性脱发的考生也不必焦虑，应认真对待高考，压力影响产生的脱发经长期治疗是可以治愈的，但若是毛囊坏死而导致的长期脱发，便需要通过植发来获得新生，因为坏死的毛囊是不可再生的。待考试结束后，考生可以到新生毛发种植研究院进行免费毛发健康检测，及时治疗，以健康美丽的形象进入梦寐以求的大学！（千龙网）