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BMI 法 |
| 体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 |
| 正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25 |
| 超重 ： 体重指数 = 25 - 30 |
| 轻度肥胖 ： 体重指数 > 30 |
| 中度肥胖 ： 体重指数 > 35 |
| 重度肥胖 ： 体重指数 > 40 |
| 标准体重法 BMI 法 |
| 标准体重法 |
| 标准体重 = 年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ） |
| 轻度肥胖 ： 超过标准体重 20% - 30 % |
| 中度肥胖 ： 超过标准体重 40% - 50 % |
| 重度肥胖 ： 超过标准体重 50% 以上 |